Les épreuves

et distances

Natation : 1000 m

VTT : 22 km et 440 m D+

Course à pied : 8,5 km et 350 m D+

En individuel ou par équipe (relais de 3)

Natation : 500 m

VTT : 12 km et 220 m D+

Course à pied : 4,5 km et 180 m D+

En individuel